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Assistant yoga Teacher Training Test

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Assistant yoga Teacher Training Test

Assistant Yoga teacher Training Test organized by Bharat Swabhiman Trust.

1 / 30

इनमे से कौन से प्राणायाम में भ्रमर की आवाज़ निकलती है?

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योग कक्षा प्रारंभ करते हुए सबसे पहले क्या करवाना चाहिए?

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इनमे से कौन सा आसन पेट के बल किये जाने वाला है ?

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लम्बे समय के लिए एकाग्रता के ओर ले जाती है?

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इनमे से कौन सी एक क्रिया है?

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सूर्यनमस्कार का प्रथम मंत्र कौन सा है?

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निम्नलिखित मे से कौन सा आसन खाने के तुरंत बाद किया जा सकता है?

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योगी का आहार कैसा होना चाहिए ?

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सत्यार्थ प्रकाश के रचयिता है?

10 / 30

. .................... एक नकारात्मक भाव नहीं है?

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योगासन प्रतियोगिता में सर्वप्रथम कौन सा अभ्यास करवाना चाहिए? 

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योग के किस अभ्यास से मन को शांति मिलती है ?

13 / 30

बच्चों को योग करवाने से क्या लाभ होते है?

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योग बच्चों को...........बनाता है?

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भोजन और योगाभ्यास के बीच कितने समय का अन्तर होना चाहिए?

16 / 30

षटकर्म करते हुए किस बात का प्रमुख रूप से ध्यान रखना चाहिए?

17 / 30

फल के आसक्ति के बिना किया गया कर्म है?

18 / 30

सूर्यनमस्कार में कुल कितने आसन है?

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शरीर के मांसपेशियों के मजबूती के लिए सबसे अच्छा अभ्यास है। 

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स्थिरता लाने के लिए............. अभ्यास है?

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इनमे से कौन सा आसन बैठ कर किये जाने वाला अभ्यास है ?

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खेलो मे योग से क्या लाभ है? 

23 / 30

निम्न मे से बच्चों के लंबाई वृद्धि हेतु सबसे उत्तम आसन कौन सा है?

24 / 30

निम्न में से पाचन के लिए सबसे अच्छा अभ्यास कौनसा है ?

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अभ्यास के अंत मे क्या करवाना चाहिए?

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कपालभाति क्रिया कौन से आसन में बैठकर करना उचित है ?

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सूर्यनमस्कार का दूसरा आसन कौन सा है ?

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संतुलन को मजबूत करने के लिए कौन सा अभ्यास सबसे अच्छा है?

29 / 30

नाड़ीशोधन  प्राणायाम में श्वास मुख के किस भाग से लेते है, सबसे पहले ?

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निम्न में से आँखों के लिए सबसे उत्तम अभ्यास कौन सा है ?

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