Hathyog Quiz – 33

ध्यान का सबसे सरल आसन किसे बताया गया हैं?

जालन्धर बन्ध और नासिकाग्र दृष्टि कौन से आसन में की जाती है?

मानसिक रोगों में विशेष लाभकारी कौन सा आसन है?

सिंहासन से किसके स्त्राव में संतुलन आता है?

मोक्ष की प्राप्ति हेतु कौन से आसन को बताया गया है?

स्वस्तिकसान को कैसा आसन बताया गया है?

शिथिलकरण का उत्तम अभ्यास किसेको बताया गया है?

मुक्तासन का अभ्यास किस रोग में नहीं करना चाहिए?

साइटिका एवं रीड के निचले भाग के विकारों से पीड़ित व्यक्ति को किस आसन का अभ्यास नहीं करना चाहिए?

थकान चिंता एवं तनाव को कौन सा आसन दूर करता है?

ध्यान का सबसे सरल आसन किसे बताया गया हैं?

मुक्तासान को अन्य किस नाम से जाना जाता है?

गोमुखासन से किसकी मजबूती होती है?

शारीरिक व मानसिक संतुलन प्रदान कौन सा आसन करता है?

किस आसन में वज्र नाड़ी पर अत्यधिक दबाव पड़ता है?

साधक की यौन भावनाओं पर नियंत्रण रखने के लिए किस आसन का प्रयोग किया जाता है?

ध्यान के लिए सबसे सरल आसन किसे बताया गया है?

ऊर्जा चेतना के विकास के लिए सर्वोत्तम आसन किसे बताया गया है?

वज्रासन के अभ्यास को कौन से रोगी को नहीं करना चाहिए?

स्पोंडिलाइटिस ,राइटर्स क्रैम्प इत्यादि रोगों में कौन सा अभ्यास किया जाता है?