yog ko jano

रस ,रक्त ,मांस, मेद, अस्थि, मज्जा और शुक्र इन्हें किस नाम से जाना जाता है?

सांख्य दर्शन के रचयिता कौन है?

चित्त से आप क्या समझते हैं?

ज्ञानयोग की साधना कितने प्रकार की होती है?

श्वेत रक्त कोशिकाएं किसमें बनती है?

मिथ्या ज्ञान को क्या कहा जाता है?

पतंजलि योग सूत्र को कितने अध्याय में विभक्त किया गया है?

योग कक्षा प्रारंभ करते हुए सबसे पहले क्या करवाना चाहिए?

महर्षि पतंजलि के अनुसार क्लेशों की कितनी संख्या बताई गई है?

योग का वर्णन सर्वप्रथम कहां मिलता है?

षट्कर्म के अंतर्गत पहला कर्म कौन सा आता है?

योगासन प्रतियोगिता में सर्वप्रथम कौन सा अभ्यास करवाना चाहिए? 

26 अलग-अलग आसमाकृति अस्थियों से जुड़कर कौन सी अस्थि बनती है?

चोरी करना, किसी का हक रखना क्या कहलाता है?

. .................... एक नकारात्मक भाव नहीं है?

त्वचा का मुख्य रूप से क्या कार्य है?

हठयोग में शोधन किसके द्वारा बताया गया है?

हठयोग ग्रंथ में ठ किसका प्रतीक है?

'समत्वं योग उच्यते'का वर्णन कहां पर है किया गया है?

शब्द से कौन सा तत्व जोड़ता है?

मेरुदंड किसके द्वारा व्यवस्थित रहता है?

चित्त की वृत्तियों का निरोध किसके द्वारा किया जाना चाहिए?

मन का स्वामी किसे बताया गया है?

तप, स्वाध्याय, ईश्वर प्राणिधान को क्या कहा जाता है?

वात, पित्त, कफ की साम्यावस्था क्या कहलाती है?

यम के कितने भेद हैं?

निम्नलिखित मे से कौन सा आसन खाने के तुरंत बाद किया जा सकता है?

इनमे से कौन सा आसन बैठ कर किये जाने वाला अभ्यास है ?

थायराइड को प्रभावित करने वाला कौन सा चक्र बताया गया है?

श्वास को बाहर निकालकर रोककर और विशेष रूप से धारण करने से मन पर क्या प्रभाव पड़ता है?

भोजन और योगाभ्यास के बीच कितने समय का अन्तर होना चाहिए?

99% कैल्शियम किसमें पाया जाता है?

चलने, फिरने, दौड़ने ,वजन उठाने आदि में कौन सहायता करता है?

इनमे से कौन सी एक क्रिया है?

इंद्रियों को बाहरी विषयो से हटाकर अंतर्मुखी बनाना क्या कहलाता है?

हठयोग में 'ह' किसका प्रतीक माना जाता है?

अष्टांग योग का वर्णन योग सूत्र में कौन से पाद में किया गया है?

हथौड़े के आकार की सबसे बाहरी तथा बड़ी अस्थि का क्या नाम है?

द्वंदो को सहन करते हुए निरंतर लक्ष्य के लिए कार्य करते रहना, क्या कहलाता है?

हड्डियों में कितने प्रतिशत भाग ठोस पदार्थ पाया जाता है?

सप्त साधन का वर्णन कहां पर किया गया है?

दुखी व्यक्ति के प्रति कैसी भावना रखनी चाहिए?

श्वास प्रश्वास की गति को विच्छेद करना क्या कहलाता है?

योग के किस अभ्यास से मन को शांति मिलती है ?

कोशिका के भीतर बाहर जाने वाले पदार्थ जैसे ऑक्सीजन, कार्बनडाइऑक्साइड पर नियंत्रण कौन रखता है?

मयूरासन का अभ्यास कैसे किया जाता है?

ह्यूमरस अस्थि कहां पर पाई जाती है?

शंखप्रक्षालन का प्रथम आसन कौन सा है?

भगवतगीता में कुल कितने श्लोक हैं?

हठप्रदीपिका में कितने बाधक तत्व बताए गए हैं?

शरीर के मांसपेशियों के मजबूती के लिए सबसे अच्छा अभ्यास है। 

भगवत गीता को भारतीय योग साहित्य की क्या कहा जाता है?

अनैऐच्छिक पेशी किसकी नियंत्रण व्यवस्था को देखती है?

हृदय पेशी कहां पर पाई जाती हैं?

कंकाल में अस्थियां किस प्रकार कार्य करते हैं?

हठयोग के प्रमुख ग्रंथ कौन-कौन से हैं?

सुखी व्यक्तियों के प्रति कैसी भावना रखनी चाहिए?

पतंजलि योग दर्शन में कुल कितने सूत्र है?

स्थिरता लाने के लिए............. अभ्यास है?

किसी भी स्थिति में सुख पूर्वक व स्थिर रहना क्या कहलाता है?

पीला रंग किस अस्थि मज्जा का होता है?

मन में सात्विक, राजसिक और तामसिक की प्रधानता होती है तब वह क्या कहलाता है?

योगसूत्र के अनुसार क्रियायोग में कितने साधन बताए गए हैं?

जो पेशी इच्छा के अनुसार काम नहीं करती वह कौन से पेशी कहलाती है?

षट्कर्म के अंतर्गत कौन से अंग नहीं आते हैं?

वैशेषिक दर्शन के रचयिता कौन हैं?

ग्लूकोज शरीर में किस में परिवर्तित हो जाता है?

चित्त की वृत्तियां कितने प्रकार की होती हैं?

बच्चों को योग करवाने से क्या लाभ होते है?

सूर्यनमस्कार का दूसरा आसन कौन सा है ?

हठ प्रदीपिका ग्रंथ के रचयिता कौन है?

योगसूत्र में कितने प्रकार के कर्म बताए गए हैं?

हठप्रदीपिका में योग के कितने साधक तत्व बताए गए हैं?

अन्न सम्पक् पाचन कौन सी अग्नि करती है?

यम नियम के पालन से क्या प्रभाव होता है?

किस अस्थि में दो सिरे होते हैं?

त्वचा के कितने कार्य बताए गए हैं?

योगी का आहार कैसा होना चाहिए ?

योगसूत्र के अनुसार ईश्वर पर अपने शरीर, मन ,बुद्धि ,अहंकार को समर्पित कर देना कहलाता है?

महर्षि पतंजलि के अनुसार चित्त को स्थिर करने के लिए निम्न में से क्या किया जाना चाहिए?

किस पर मस्तिष्क की धमनियों में होने वाले रक्त बाहव को छूकर अनुभव किया जा सकता है?

मत्स्येंद्रासन का अभ्यास कैसे किया जाता है?

शवासन या मृतासन का अभ्यास कैसे किया जाता है?

स्पर्श से कौन सा तत्व जोड़ता है?

अभ्यास के अंत मे क्या करवाना चाहिए?

सत्य को ग्रहण करने वाली बुद्धि को कहा जाता है ?

पृथ्वी, जल ,तेज ,वायु, आकाश इन्हें किस नाम से बताया गया है?

अंगों को मोड़ने वाली पेशियां क्या कहलाती हैं?

इनमे से कौन से प्राणायाम में भ्रमर की आवाज़ निकलती है?

साधना में बाधक तत्व कौन कौन से हैं?

भगवत गीता के अनुसार अकर्म क्या है?

निम्न में से पाचन के लिए सबसे अच्छा अभ्यास कौनसा है ?

भगवतगीता में कुल कितने अध्याय हैं?

जब चित्त एक स्थान पर लंबे समय (२ घड़ी) तक निर्विराम टिका रहे उसे क्या कहते हैं?

शिव संहिता के अनुसार पाचन तन्त्र से संबंधित कौन सा चक्र माना गया है?

नाड़ीशोधन  प्राणायाम में श्वास मुख के किस भाग से लेते है, सबसे पहले ?

हमारा शरीर किसके द्वारा सुगठित होता है?

अष्टांग योग को कितने भागों में बांटा गया है?

हमारे शरीर में कितनी पेशियां होती हैं?

ईश्वर के नाम का जप करना, सहनशीलता, तप, शौच, लज्जा ,विवेक गुरु की सेवा आदि शिव संहिता में इन्हें क्या बताया गया है?

योगसूत्र के अनुसार कष्टों को सहन करना क्या कहलाता है?

कपालभाति क्रिया कौन से आसन में बैठकर करना उचित है ?

योग के अनुसार धैर्य किसके द्वारा प्राप्त होता है?

रस से कौन सा तत्व जुड़ा हुआ है?

इनमे से कौन सा आसन पेट के बल किये जाने वाला है ?

पेशियों के समूह को क्या कहा जाता है?

अष्टांग योग में सत्य का वर्णन किस अंग में किया गया है?

षटकर्म करते हुए किस बात का प्रमुख रूप से ध्यान रखना चाहिए?

शरीर में कितनी धातु बताई गई है?

शरीर, इंद्रिय, मन एवं आत्मा के संयोग को क्या कहा गया है?

परोपकार के भाव से कौन प्रसन्न होता है?

अथ योगानुशासन में 'अथ' का अर्थ क्या है?

पश्चिमोत्तानासन का अभ्यास कैसे किया जाता है?

अष्टांग योग को .......... भी कहा जाता है?

संचय वृत्ति (अत्यधिक संग्रह ) का त्याग करना क्या कहलाता है?

समदोष का अर्थ क्या बताया गया है?

योगसूत्र के अनुसार चित्त की इच्छा होने पर भी किसी कार्य को करने का सामर्थ्य ना होना कहलाता है?

सूर्यनमस्कार में कुल कितने आसन है?

सहस्त्रार चक्र में कितनी पंखुड़ियां बताई गई हैं?

खेलो मे योग से क्या लाभ है? 

नाखूनों का क्या कार्य बताया गया है?

सर्वाइकल कहां पर स्थित होता है?

हठयोग के अनुसार दृढ़ता किसके द्वारा आती है?

आज्ञा चक्र को अन्य किस नाम से जाना जाता है?

रूप से कौन सा तत्व जुड़ा हुआ है?

फल के आसक्ति के बिना किया गया कर्म है?

कलैविकल अस्थि कहां पर पाई जाती है?

घेरंड संहिता में कितने आसनों का वर्णन किया गया है?

शरीर में कितने दोष बताए गए हैं?

निम्न में से आँखों के लिए सबसे उत्तम अभ्यास कौन सा है ?

अस्थियों को कौन गति प्रदान करता है?

नेत्र संबंधी रोगों में कौन सी क्रिया सहायक है?

आंतरिक शुद्धि किसके द्वारा होती है?

सूर्य की किन किरणों की क्रियाओं द्वारा विटामिन डी का निर्माण होता है?

जब तक आंखों से आंसू न गिरने लगे तब तक किसी सूक्ष्म लक्ष्य की ओर टकटकी लगाकर देखते रहने को क्या कहते हैं?

किसके द्वारा हमारा शरीर खड़ा रहने के लिए तत्पर होता है?

कोशिका के भीतर प्रोटीन ,कार्बोहाइड्रेट आदि को छोटे-छोटे अंगों में खंडित कौन करता है?

लम्बे समय के लिए एकाग्रता के ओर ले जाती है?

चित्त की वृत्तियों का निरोध करने का क्या परिणाम है?

सत्यार्थ प्रकाश के रचयिता है?

अभ्यास और वैराग्य को दृढ़ बनाने के लिए यत्न करना क्या कहलाता है?

महर्षि पतंजलि ने योग में सिद्धियों का वर्णन कौन से अध्याय में किया है?

योग बच्चों को...........बनाता है?

निम्न मे से बच्चों के लंबाई वृद्धि हेतु सबसे उत्तम आसन कौन सा है?

चोरी करना, हिंसा करना, अहंकार करना, उपवास करना, झूठ बोलना ,मोह करना, शिव संहिता में इन्हें क्या बताया गया है?

साधना में सफलता प्राप्ति के साधन कौन-कौन से हैं?

आत्महत्या की थैली किसे कहा गया है?

योग सूत्र के अनुसार किसी कार्य को करने में बार-बार मन विचलित होना कि यह कार्य होगा या नहीं कहलाता है?

चित्त को किसी एक स्थान पर ठहराना क्या कहलाता है?

सूर्यनमस्कार का प्रथम मंत्र कौन सा है?

चित्त को स्थिर रखने में कौन सा उपाय अधिक उपयोगी है?

संतुलन को मजबूत करने के लिए कौन सा अभ्यास सबसे अच्छा है?