Hathyog Quiz -18

अष्टकर्म में मूलशोधन की तरह की जाने वाली कौन सी क्रिया है?

पूरे विश्राम की अवस्था में रहते हुए बिना पूरक और रेचक की चिंता के सहजता से जो कुंभक होता है कौन सा प्राणायाम कहलाता है?

भूख, प्यास, निद्रा ,आलस्य आदि को कौन से प्राणायाम के द्वारा दूर किया जाता है?

हठरत्नावली में कितनी मुद्राओं का वर्णन किया गया है?

हठरत्नावली में कितने प्राणायाम बताए गए हैं?

योगसाम्राज्य की इच्छा रखने वाले साधक को सभी चिंताओं को छोड़कर एकाग्र मन से किसका अभ्यास करना चाहिए?

श्रीनिवास जी किस योगी से प्रभावित है?

श्रीनिवास जी के द्वारा लेखन कार्य में किस परंपरा का वर्णन मिलता है?

हठरत्नावली की प्रथम प्रति कौन से सन् में बनकर तैयार हुई?

गोरक्षनाथ का कालखंड कौन सी शताब्दी में माना जाता है?

हठरत्नावली की प्रथम प्रति किसके द्वारा प्रकाशित की गई थी?

हठरत्नावली में शोधन क्रियाओं को किस नाम से जाना जाता है?

चक्री, नौलि ,धौति , नेति ,बस्ती गजकरणी, त्राटक, कपालभाति ये अष्ट कर्म किस शास्त्र के द्वारा बताए गए हैं?

गुरु मत्स्येंद्रनाथ का कालखण्ड कौन सी शताब्दी में माना जाता है?

हठरत्नावली में कितने आसनों का वर्णन किया गया है?

कामदेव के समान देह किस प्राणायाम अभ्यास के द्वारा हो जाती है?

हठरत्नावली में कितने प्रकार के महायोग की चर्चा की गई है?

हठरत्नावली में कितनी मुद्राओं का वर्णन किया गया है?

हठरत्नावली में कितनी मुद्राओं का वर्णन किया गया है?

मन्त्र योग राजयोग और हठयोग किस शास्त्र में वर्णन किया गया है?