Hathyog Quiz -2

वस्त्र धौति की चौड़ाई कितनी होती है?

पेट का प्रसारण एवं संकुचन किस क्रिया में होता है?

जब तक मैल ना छूटे तब तक खादिर के रस अथवा विशुद्ध मिट्टी से दांतों की जड़ों को मांजना कौन सी धौति कहलाती हैं?

अग्निसार क्रिया का अभ्यास कौन से आसन में करना चाहिए?

केले के मृदु भाग के डंडे, हल्दी के डंडे बेंत को ह्रदय के मध्य बार-बार घुसा कर धीरे-धीरे निकालना कौन सी धौति कहलाती है?

घेरंण्ड संहिता के अनुसार व्यक्ति देवता के समान, दिव्य ,कांति ,ओजस्वी और हल्का शरीर किस क्रिया के द्वारा प्राप्त करता है?

मूलशोधन का अर्थ क्या है?

घेरंण्ड संहिता के अनुसार वस्ति कितने प्रकार की होती है?

हृदधौति के कितने भेद बताए गए हैं?

वमन धौति के कितने प्रकार बताए गए हैं?

शंख प्रक्षालन के पश्चात कितने घंटे तक सोना नहीं चाहिए?

कितनी आयु से कम व्यक्तियो को शंख प्रक्षालन का अभ्यास नहीं करना चाहिए?

वस्त्र धौति की लंबाई कितने फुट होनी चाहिए?

घेरंण्ड संहिता के अनुसार वस्त्र धौति की कितनी लंबाई कितनी बताई गई है?

जिह्वामूल धौति किससे संबंधित है?

अग्निसार धौति का क्या अर्थ है?

शारीरिक शुद्धि करने की सर्वश्रेष्ठ क्रिया किसे बताया गया है?

शंखप्रक्षालन के अभ्यास के उपरांत कितने मिनट विश्राम करना चाहिए?

दन्त धौति के कितने भेद हैं?

साधक को भोजन के अन्त में कंठ तक जल भर कर पीना तथा क्षण भर बाद बाहर निकाल देना यह कौन सी क्रिया कहलाती है?