Swasthvrit Quiz – 4

स्वस्थ जीवन जीने के लिए निश्चित ही प्राकृतिक एवं नियमित आहार विहार समय पर श्यन तथा जागरण आवश्यक है जो व्यक्ति प्रकृति के नियम का उल्लंघन करता है वह निश्चित ही रोगी हो जाता है यह परिभाषा किस शास्त्र के अनुसार दी गई है?

सद्वृत कितने बताए गए हैं?

पृथ्वी और जल से मिलकर किस रस की उत्पत्ति हुई है?

वायु और अग्नि से मिलकर कौन से रस की उत्पत्ति हुई है?

पृथ्वी और अग्नि से मिलकर कौन से रस की उत्पत्ति होती है?

आहार के कितने उद्देश्य बताएं गए हैं?

विधेयात्मक चिंतन, श्रेष्ठ वृत्तियां, श्रेष्ठ विचार, श्रेष्ठ भावना के समुच्चय को क्या कहा गया है?

रसों की उत्पत्ति किससे बताई गई है?

वायु और आकाश के मिलने से कौन से रस की उत्पत्ति हुई है?

पंचमहाभूतों से कितने रसों की उत्पत्ति हुई है?

भोजन भूख लगने पर ही किया जाए तथा भोजन दो बार प्रथम भोजन 12:00 से पूर्व और सायं काल 7:00 बजे तक कर लेना यह आहार का कौन सा सूत्र बताया गया है?

सात्विक भोजन खाएं ,शराब ,चाय ,कॉफी पान, तंबाकू ,मांस आदि का सेवन ना करें यह आहार के कौन से सूत्र के अंतर्गत आता है?

जल और अग्नि से मिलकर किस रस की उत्पत्ति हुई है?

जहां तक हो सके एकान्त में करना चाहिए तथा मौन रहना चाहिए और आरोग्यता की भावना करनी चाहिए यह किसके नियम बताए गए हैं?

पृथ्वी और वायु के मिलने से कौन से रस की उत्पत्ति होती है?

मधुर रस की उत्पत्ति किन महाभूतों से बताई गई है?

शारीरिक श्रम के अनुसार उचित मात्रा में भोजन ले सदैव भूख से कम तथा पेट के दो भाग भोजन से एक भाग जल से और एक भाग वायु के लिए खाली छोड़ दें यह आहार के कौन से सूत्र में बताया गया है?

सतोगुण का मन पर श्रेष्ठ प्रभाव पड़ना कौन सा सद्वृत कहलाता है?

आहार के गुणधर्म किसके अनुसार बताए गए हैं?

विवेक से कार्य करना मन को प्रसन्न रखना तथा दूसरे के कटु वचन सहना यह कौन से सद्वृत के अंतर्गत आते हैं?