Assistant yoga Teacher Training Test

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Assistant yoga Teacher Training Test

Assistant Yoga teacher Training Test organized by Bharat Swabhiman Trust.

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शरीर के मांसपेशियों के मजबूती के लिए सबसे अच्छा अभ्यास है। 

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स्थिरता लाने के लिए............. अभ्यास है?

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बच्चों को योग करवाने से क्या लाभ होते है?

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योग बच्चों को...........बनाता है?

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भोजन और योगाभ्यास के बीच कितने समय का अन्तर होना चाहिए?

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नाड़ीशोधन  प्राणायाम में श्वास मुख के किस भाग से लेते है, सबसे पहले ?

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सूर्यनमस्कार का प्रथम मंत्र कौन सा है?

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खेलो मे योग से क्या लाभ है? 

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योगासन प्रतियोगिता में सर्वप्रथम कौन सा अभ्यास करवाना चाहिए? 

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निम्नलिखित मे से कौन सा आसन खाने के तुरंत बाद किया जा सकता है?

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निम्न मे से बच्चों के लंबाई वृद्धि हेतु सबसे उत्तम आसन कौन सा है?

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संतुलन को मजबूत करने के लिए कौन सा अभ्यास सबसे अच्छा है?

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षटकर्म करते हुए किस बात का प्रमुख रूप से ध्यान रखना चाहिए?

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. .................... एक नकारात्मक भाव नहीं है?

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योग के किस अभ्यास से मन को शांति मिलती है ?

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फल के आसक्ति के बिना किया गया कर्म है?

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निम्न में से आँखों के लिए सबसे उत्तम अभ्यास कौन सा है ?

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अभ्यास के अंत मे क्या करवाना चाहिए?

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योग कक्षा प्रारंभ करते हुए सबसे पहले क्या करवाना चाहिए?

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सूर्यनमस्कार में कुल कितने आसन है?

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कपालभाति क्रिया कौन से आसन में बैठकर करना उचित है ?

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लम्बे समय के लिए एकाग्रता के ओर ले जाती है?

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इनमे से कौन सी एक क्रिया है?

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निम्न में से पाचन के लिए सबसे अच्छा अभ्यास कौनसा है ?

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इनमे से कौन सा आसन बैठ कर किये जाने वाला अभ्यास है ?

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इनमे से कौन सा आसन पेट के बल किये जाने वाला है ?

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इनमे से कौन से प्राणायाम में भ्रमर की आवाज़ निकलती है?

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योगी का आहार कैसा होना चाहिए ?

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सूर्यनमस्कार का दूसरा आसन कौन सा है ?

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सत्यार्थ प्रकाश के रचयिता है?

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9 Comments

  1. geeta on October 20, 2023 at 8:49 pm

    Yoga is very much important in our day to day life

  2. Sanjay on October 20, 2023 at 10:38 pm

    Yoga is not a exercise it is the part of life friend which naver die Yoga is your true friend which gives you fresh ness full of oxygen

  3. Sanjay Yadav on October 20, 2023 at 10:47 pm

    Yoga is the best friend who naver died. He gives you better health, making you healthy .Yoga gives you lot of oxygen in the body.

  4. Mukesh Sharma on October 20, 2023 at 11:11 pm

    Practicing yoga/any element of ashtang yog really changes life positively.

  5. Mukesh Sharma on October 20, 2023 at 11:12 pm

    Wonderful experience of yoga training sessions

  6. Sanjay Yadav on October 20, 2023 at 11:14 pm

    Yoga is best friend who never gives up Always motivated you give you lot oxygen in your body feel you freshness.

  7. Poonam Goswami on October 20, 2023 at 11:19 pm

    Yoga approach to holistic health.

  8. Poonam Goswami on October 20, 2023 at 11:21 pm

    Yoga– A great way of living.

  9. Poonam Goswami on October 20, 2023 at 11:22 pm

    Yoga is everything.

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