Assistant yoga Teacher Training Test

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Assistant yoga Teacher Training Test

Assistant Yoga teacher Training Test organized by Bharat Swabhiman Trust.

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कपालभाति क्रिया कौन से आसन में बैठकर करना उचित है ?

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अभ्यास के अंत मे क्या करवाना चाहिए?

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सूर्यनमस्कार में कुल कितने आसन है?

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निम्न में से आँखों के लिए सबसे उत्तम अभ्यास कौन सा है ?

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निम्नलिखित मे से कौन सा आसन खाने के तुरंत बाद किया जा सकता है?

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सूर्यनमस्कार का प्रथम मंत्र कौन सा है?

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इनमे से कौन से प्राणायाम में भ्रमर की आवाज़ निकलती है?

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इनमे से कौन सा आसन बैठ कर किये जाने वाला अभ्यास है ?

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योग के किस अभ्यास से मन को शांति मिलती है ?

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नाड़ीशोधन  प्राणायाम में श्वास मुख के किस भाग से लेते है, सबसे पहले ?

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इनमे से कौन सी एक क्रिया है?

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योगासन प्रतियोगिता में सर्वप्रथम कौन सा अभ्यास करवाना चाहिए? 

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योग कक्षा प्रारंभ करते हुए सबसे पहले क्या करवाना चाहिए?

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संतुलन को मजबूत करने के लिए कौन सा अभ्यास सबसे अच्छा है?

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योगी का आहार कैसा होना चाहिए ?

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खेलो मे योग से क्या लाभ है? 

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निम्न में से पाचन के लिए सबसे अच्छा अभ्यास कौनसा है ?

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योग बच्चों को...........बनाता है?

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शरीर के मांसपेशियों के मजबूती के लिए सबसे अच्छा अभ्यास है। 

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. .................... एक नकारात्मक भाव नहीं है?

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इनमे से कौन सा आसन पेट के बल किये जाने वाला है ?

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निम्न मे से बच्चों के लंबाई वृद्धि हेतु सबसे उत्तम आसन कौन सा है?

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भोजन और योगाभ्यास के बीच कितने समय का अन्तर होना चाहिए?

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फल के आसक्ति के बिना किया गया कर्म है?

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षटकर्म करते हुए किस बात का प्रमुख रूप से ध्यान रखना चाहिए?

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लम्बे समय के लिए एकाग्रता के ओर ले जाती है?

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सूर्यनमस्कार का दूसरा आसन कौन सा है ?

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बच्चों को योग करवाने से क्या लाभ होते है?

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स्थिरता लाने के लिए............. अभ्यास है?

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सत्यार्थ प्रकाश के रचयिता है?

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9 Comments

  1. geeta on October 20, 2023 at 8:49 pm

    Yoga is very much important in our day to day life

  2. Sanjay on October 20, 2023 at 10:38 pm

    Yoga is not a exercise it is the part of life friend which naver die Yoga is your true friend which gives you fresh ness full of oxygen

  3. Sanjay Yadav on October 20, 2023 at 10:47 pm

    Yoga is the best friend who naver died. He gives you better health, making you healthy .Yoga gives you lot of oxygen in the body.

  4. Mukesh Sharma on October 20, 2023 at 11:11 pm

    Practicing yoga/any element of ashtang yog really changes life positively.

  5. Mukesh Sharma on October 20, 2023 at 11:12 pm

    Wonderful experience of yoga training sessions

  6. Sanjay Yadav on October 20, 2023 at 11:14 pm

    Yoga is best friend who never gives up Always motivated you give you lot oxygen in your body feel you freshness.

  7. Poonam Goswami on October 20, 2023 at 11:19 pm

    Yoga approach to holistic health.

  8. Poonam Goswami on October 20, 2023 at 11:21 pm

    Yoga– A great way of living.

  9. Poonam Goswami on October 20, 2023 at 11:22 pm

    Yoga is everything.

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