सभी रोगों का नाश एवं कुंडलिनी शक्ति के जागरण में शायद प्रशासन को बताया गया है?

पीठ दर्द और पेट के पाचन शक्ति को सुदृढ़ बनाने वाला कौन सा आसन बताया गया है?

योगासन की स्थिति किस आसन के जैसी बताई गई है?

किस आसन के द्वारा कुंडलिनी शक्ति का जागरण बताया गया है?

घेरंड संहिता में कितनी मुद्राओं का वर्णन किया गया है?

एकाग्रता और स्थिरता को बढ़ाने वाला कौन सा आसन बताया गया है?

इस बन्ध के द्वारा वृद्ध अवस्था नष्ट हो जाती है?

मुद्राओं के द्वारा किसकी प्राप्ति होती है?

स्थिरता किसके प्रयोग करने से आती है

मरुत सिद्धि किससे प्राप्त होती है?

सांप के समान आकृति वाला कौन सा आसन बताया गया है?

घरेण्ड संहिता में कितनी धारणाओं का वर्णन किया गया है?

शरीर की अग्नि को बढ़ाने वाला तथा सब रोगों का नाश करने वाला आसन कौन सा बताया गया है?

किस बन्ध के द्वारा शारीरिक ,मानसिक एवं आध्यात्मिक स्तर पर अनेक लाभ बताए गए हैं?

संसार सागर से पार होने के लिए वन में छिपकर किसका अभ्यास करने के लिए बताया गया है?

घेरंड संहिता में कितने बन्धो का वर्णन किया गया है?

हृदय रोग और पीठ के रोगों के उपचार में किस आसन को इस्तेमाल किया जाता है?

फेफड़ों के रोगों को दूर कौन सा आसन करता है?

गुदाद्वार का संकुचन करना कौन सा बन्ध कहलाता है?

ऊंट के समान आसन की आकृति किसकी बताई गई है?