लम्बे समय के लिए एकाग्रता के ओर ले जाती है?

निम्नलिखित मे से कौन सा आसन खाने के तुरंत बाद किया जा सकता है?

योगासन प्रतियोगिता में सर्वप्रथम कौन सा अभ्यास करवाना चाहिए? 

योग बच्चों को...........बनाता है?

योग करने से...............  होता है?

खेलो मे योग से क्या लाभ है? 

बच्चों को योग करवाने से क्या लाभ होते है?

फल के आसक्ति के बिना किया गया कर्म है?

अभ्यास के अंत मे क्या करवाना चाहिए?

स्थिरता लाने के लिए............. अभ्यास है?